根據數據研究分析，沒有規律洗牙習慣的民眾中風機率高出6成，這項數據凸顯了口腔健康對於全身健康的重要性；口腔中的細菌不僅會使牙齦出現發炎反應，進而引發牙周病，這些細菌產生的毒素和發炎物質，還可能通過血液循環系統流竄到心臟、大腦等重要器官，導致全身性的炎症反應，從而增加中風和其他心血管疾病的風險，因此，保持口腔清潔和健康是預防這些疾病的重要措施之一。

一般的潔牙工具如牙刷和牙線，雖然能幫助清潔牙齒表面和牙縫的食物殘渣，但仍難以徹底清除固著在牙齒上或是藏匿在死角處的牙結石和牙菌斑，這時便需要利用洗牙來處理這些頑固的病灶了；所謂的洗牙並不是真的用水柱清洗牙齒，而是利用超音波器械將牙齒上的牙結石震下來，在某些狀況下醫師也可能合併使用牙周刮刀來清除牙齦下的牙結石，讓牙齒重現乾淨平滑，降低細菌附著的機會。

洗牙之所以重要，其中的一個原因就是為了降低牙周病發生的機率，初期的牙周病並沒有特別明顯的症狀，但隨著時間過去，可能會出現牙齦紅腫、出血或口臭等症狀，如果細菌侵蝕到齒槽骨，還可能牙齒搖晃甚至脫落，甚至是引發前面提到的各項身體疾病，千萬不能小覷；然而，儘管政府提供了「成年族群洗牙」的健保服務，實際使用率卻不到5成，會有這種狀況除了國人對洗牙的重要性認識不足和時間因素外，有些人覺得洗完牙齒會變得較為敏感或是牙縫變大而排斥洗牙，其實洗牙只是將原來塞住齒間的牙結石清除掉，當覆蓋牙齒的牙結石，或是因發炎腫脹的牙齦消除後，牙齒變會重回原本的狀態，自然就會有牙縫變大及短暫牙齒敏感的感覺，所以不要再對洗牙有錯誤的迷思，定時到診所找醫師進行大掃除才是預防口腔疾病的不二法門。

定期洗牙不僅能夠保持口腔清潔，還能及早發現並處理其他口腔疾病，避免其進一步惡化，好處真的不少，所以建議大家還是要儘量留一些時間來維護牙齒健康喔。豐原晶悅牙醫診所擁有舒適溫馨的環境，讓您洗牙放鬆不緊張，專業又細心的黃紹銘醫師在洗牙過程中也會特別檢查您的口腔，若有任何問題都能及時處理，悉心守護您的牙齒健康，最後黃醫師也提醒，除了每半年定期洗牙之外，日常生活中也要養成正確潔牙習慣，並且避免吸煙、嚼檳榔等不良嗜好，才能夠擁有健康又美麗的齒列，讓笑容看起來更自信迷人喔。